Alongamento e Aula de Bola


As aulas de alongamento do Clube de Campo de Bragança têm como objetivo oferecer uma melhor qualidade de vida para os associados. Através desta aula, é possível obter um trabalho de flexibilidade e ao mesmo tempo um relaxamento, com consciência corporal e física.

Frequente essas aulas e com isso evite lesões nas outras modalidades.
08:00 /08:45 - Fernanda - Alongamento (Sala de Ballet)
08:45 / 09:30 - Gel - Aula de Bola (Sala de Judô)
09:45 / 10:30 - Fernanda - Alongamento (Sala de Artes Marciais)
08:00 / 08:45 - Fernanda - Alongamento (Sala de Ballet)
08:45 / 09:30 - Gel - Aula de Bola (Sala de Judô)
09:45 / 10:30 - Fernanda - Alongamento (Sala de Artes Marciais)
07:15 / 08:00 - Gel - Aula de Bola (Sala de Judô)
08:00 / 08:45 - Fernanda - Alongamento (Sala de Artes Marciais)
09:30 / 10:30 - 3° Idade - Alongamento
19:00 / 19:45 - Rosinha - Alongamento (Sala de Ballet)