Fitdance

Utilizando uma proposta inclusiva, o FITDANCE trabalha com movimentos coreográficos modernos pensados de forma didática, proporcionando ao praticante dançar como nunca imaginou.

A aula consiste em um mix de ritmos e movimentos variados, ao som dos estilos musicais mais adequados para cada turma.

Benefícios:
- Alegria e diversão
- Aumentar a autoestima
- Sociabilizar
- Gastar calorias
- Combater a ansiedade, o stress e muito mais.
A quem se destina: Pessoas acima de 14 anos que queiram se divertir.